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家常美食网 红糖馒头的做法

钰海做饭网 http://www.eastpx.cn 2019-08-06 12:32 出处:网络 编辑:


  红糖馒头做法简单是痔疮食谱做法大全的常见菜,不一定。要看红糖馒头视频才能学会,但怎么做红糖馒头最好吃,跟着。食谱大全的做法图解来做这道红糖馒头吧。



  红糖馒头的介绍:



  红糖和白糖比起来,比白糖多了更多的营养成份。所以,也有很多人偏爱。红糖。因为红。糖里丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质。而且性温。和白糖相比不仅保留了比较多甘蔗的营养成分,也更加的容易被人体消化和吸收。但红糖虽好,也不。要过量哦。一天20克为宜。糖尿病者不能吃哦。



   红糖馒头的食材和调料:  



   红糖 50克 面粉 250克 酵母 2.5克 水 125克左右 盐 2克



   教您红糖馒头的家常做法,如何做红糖馒头才好吃



   红糖加入水煮开后放至温,用筛子过滤一下杂质



   然后倒入其他材料



   用筷子搅拌至没有水份



   再揉成团



   放在温暖处。发酵至两倍大



   再重新揉均匀



   将面团擀成长薄片





   上面用刷子抹上清水(份量外。)



   然后卷起



   切成小段



   放在涂过油的蒸笼上醒30分钟左右



   至大了一圈后,蒸20分钟,关火三分钟取出即可



  家常美食。小贴士:



  1、面团刚开始发酵的时候,揉不均匀也没事。后面发酵好后,要揉均匀了。 2、擀成薄片的时候,要擀。平,可以借助压面机。 3、如果擀的时候,上面有气泡,可以用牙签扎去。 4、现在温度比较低,你醒的时候,一定要看大了。一圈才能去蒸。





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