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家常美食网 梭子蟹蒸糯米饭的做法

钰海做饭网 http://www.eastpx.cn 2020-02-14 15:17 出处:网络 编辑:


本食谱来自【烘?a href='https://www.www.xxxxx.xxx/caipu/do。n。gwucaidan/hexi。e/' target='_blank'>河蟹窖г贰坷鲜Ψ窒淼?。a href='https://ww。w.www.xxxxx.xxx/caipu/dongwucaidan/s。uozixie/' target='_blank'。>梭子蟹蒸糯米饭的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适。宜。人群:一般人群均可食用。 贫血者、抵抗力低下者、高。血脂患者、高血压患。者、动。脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用。


怎么做梭子蟹蒸糯米饭好吃?学做梭子蟹。蒸糯米饭需要哪些食材?家常美食网烘焙有方学苑老师为您提供梭子蟹蒸糯米饭的家常做法大全,只要按照图文步。骤,菜鸟都能做出美味梭子蟹蒸糯米饭。


初五迎财神,财运“横”通就。吃蟹!当糯米吸收了蟹肉的鲜味,口中的滋味美妙得无法。形。容了。据说世上最美好的感。觉,莫过于将大块蛋白质和香糯的淀粉一道送入口中,慢慢在。唇齿间体味人生的。至美至味时刻。梭子蟹作为海蟹,比淡水蟹更加鲜甜和鲜美。紧致细腻的肉质、肥美丰满的膏黄,多汁鲜美的风味,让梭子蟹尤其适合与吸味的食材。搭配,这。道梭子蟹蒸糯米饭,软糯丰盈的糯米饭每一粒都浸润了梭子蟹。的。膏黄和汤汁,将。大地的滋味和海洋的风味融为一体,一口咬下去满满都是丰收的喜悦。在鞭炮声中,满。口美味和满屋财源统统收进!贴心提示:梭子蟹性寒,对蟹有过敏史,或有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏。性皮炎的人,尤其是有过敏体质。的儿童、老人、孕妇最好不要吃蟹。此外,蟹内含有大量的蛋白质和较高的胆固醇,春节大鱼大肉期间注意不能。吃太多。


做梭子蟹蒸糯米饭所需食材:

主料:糯米200g,梭子蟹2只,胡萝卜丁35g,鲜香菇丁18g


辅料:食用油10g,酱油15g,盐2g,姜2g

梭子蟹蒸糯米饭的做法步骤:



1. 糯米提前3小时浸泡,蟹买回来后洗净,掀开蟹盖去除内脏后,蟹身斩成4件。锅里放油,烧热。后,依次放入姜片、胡萝卜丁、香菇丁爆炒均匀,下盐,加入沥干水的糯米翻炒均匀。



2. 2.倒入酱油,翻炒至糯米上色均匀。



3. 3.加适量水(没过糯米即可),盖上盖子以中火焖3-5分钟。



4. 4.糯米以及水装入大盘中,在上面摆上蟹件,蟹盖放在最上面,把大盘放在蒸盘上。







5. 5.蒸箱选择普通蒸模式,当温度达到100℃,把整盘放入蒸箱下层,蒸15分钟左右。




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