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  • 家常美食网 棒棒糖豆角的做法

    做棒棒糖豆角所需食材:豆角6根,豆瓣酱1勺,生抽半勺,玉米油1勺,盐1g,棒棒糖豆角的做法步骤:步骤1:豆角用小苏打水浸泡30分钟,清洗干净,切掉根部,控干水分。豆角的农残较多,在清水里加一勺小苏打粉,能中和农药酸性,洗去农残。步骤2:煮锅里加水,煮沸后放入豆角焯熟,让。豆角变得稍软些,颜色翠绿。步骤3:捞出豆角控干水 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:青少年食谱
  • 家常美食网 凉拌木耳西兰花的做法

    怎么做凉拌木耳西兰花简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「西。?」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗凉拌木耳西兰花。我家餐桌上每天都少不了绿色蔬菜,颜值高的西兰花就成了餐桌上的宠儿,西兰花。也被称作花椰菜,有绿色和白色两种,其种绿色的花。菜营养。更好哦,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花的营养丰富,尤其是维生素C的含量很高,有 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:青少年食谱
  • 西红柿鸡蛋汤

    做法:1.西红柿洗净。2.切成滚刀块。3.葱、姜、蒜切碎。4.鸡蛋磕到碗里。5.把鸡蛋搅拌均匀。6.锅里放油,六成。热放入葱、姜、蒜翻炒。7.放入西红柿翻炒。8.添加少许凉水和盐。9.开锅后倒入鸡蛋液片刻,放入鸡精和香油,即可出锅。10.盛入碗中。 [详细]

    2020-05-07 12:30 分类:
  • 当归鸡爪汤的做法,当归红枣煲鸡脚的作用

    “当归煲鸡脚是我非常喜欢的一道广式汤,在粤菜中,当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材,它甘温质润,可以补血活血,还可以消肿止痛。而且对于女性来说,当归可以调经止痛,润肠通便,对贫血也有一定帮助。需要注意的是,当归有比较重的药味,可能有些朋。友会不习惯,所以煲汤的时候要注意用量,可以先稍加一点点,看看自己可不可以。适应那个味 [详细]

    2020-02-14 03:17 分类:
  • 家常美食网 乌贼鲞炒茶树菇的做法

    乌贼鲞炒茶树菇做法简单是腹泻调理食谱的常见菜,不一定要看乌贼鲞炒茶树菇视频才能学会,但。怎么做乌贼鲞炒茶树菇最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道乌贼鲞炒茶树菇吧。乌贼。鲞炒茶树菇的食材。和调料:乌贼鲞茶树菇肉丝豆腐香。干红绿彩。椒适量料酒油盐糖酱油鸡精适量教您乌贼鲞炒茶树菇的家常做法,如何做乌贼鲞炒茶。树菇才好吃一 [详细]

    2020-05-26 01:48 分类:腹泻调理食谱
  • 家常美食网 丽参蛤蚧鹧鸪汤的做法

    丽参蛤蚧鹧鸪汤的做法简单是肺调养食谱里的常见菜,但怎么做丽参蛤蚧鹧鸪汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道丽参蛤蚧鹧鸪汤吧菜系及功效:肺调养食谱肾调养食谱哮喘食谱咳喘食谱补虚养身食谱肺气肿食谱工艺:煮丽参蛤蚧鹧鸪汤的制作材料:主料:蛤蚧200克,鹧鸪250克辅料:高丽参12克,陈皮5克调料: [详细]

    2020-05-04 02:19 分类:肺调养食谱
  • 家常美食网 三文?蛋?视频做法在线观看

    三文?蛋?视频的做法通过在线观看港台菜视频里面的三文?蛋?视频烹饪教学,教您。怎么做三文?蛋?视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道三文?蛋?视频吧三文?蛋?的材料以及怎么做。的视频和注意事项。 [详细]

    2020-03-25 03:44 分类:港台菜视频
  • 家常美食网 ?h??技巧示?视频做法在线观看

    ?h??技巧示?视频的做法通过在线观看港台菜视频里面的?h??技巧示?视频烹饪教学,教您怎么做?h??技巧示?视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道?h??技巧示?视频吧?h??技巧示?的做法视频详细介绍、注意事项以及所需材料。 [详细]

    2020-03-25 03:44 分类:港台菜视频
  • 虫草花煲汤做起来就是这样的简单

    常见的虫草花煲汤。方法有:配合鸭肉、鸡肉等肉类。煲汤,也可以和豆腐、青菜一起煲汤。煲汤。前不用做太复杂的处理。如,虫草花山药鸽子汤是夏季补肺益肾、滋阴健脾的滋补好。汤。具体做法如下:材料:有鸽子2只、山药50克、虫草花10克、赤小豆20克、薏米10克。步骤:1、将鸽子去皮去。内脏清洗干净,把山药、赤小豆和薏米清洗后用凉 [详细]

    2020-01-10 02:25 分类:煲汤常识
  • 冬天温补汤:牛蒡胡萝卜骨头汤的做法

    。口味:香菜谱难度:配菜(中级)。所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,煲汤,老少皆宜制作材料:---1.牛蒡---1-2根超市里面。有最好是有机的---2.胡萝卜---1根---3.蜜枣2颗---4.姜2片---5.骨头---300克。多一点也可。以的味道。更鲜;制作步骤:1把瓦罐。洗干净,然后放入清水,煮至沸腾 [详细]

    2019-06-15 08:41 分类:煲汤常识
  • 家常美食网 可乐排骨的做法

    可乐排骨的主料:排骨(适量)可乐(适量)可乐排骨的调料:上海青(一颗(摆盘))生抽(适量)老。抽(适量)料酒(适量)姜(适量)做可乐排骨所需厨具:砂锅可乐排骨的做法图解步骤1.主料2.排骨洗净,用滚水焯一下,洗净浮沫3.。洗好的排骨放入沙煲内4.放入一勺生抽一勺。老抽和。适量料酒5.随后倒入可。乐(量根据自己的口味来加 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:排骨
  • 家常美食网 可乐排骨的做法

    可。乐排骨做法简单是排骨的做法大全的常见菜,不一定要看可乐排骨视频才能学会,但怎。么做可乐排骨最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道可乐排骨吧。可乐排骨的食材和调料:排骨300克可乐300克八角2颗姜片10克可乐排骨的的家常做法,可乐排骨怎么做好吃一、准备材料二、锅中放水,水烧开后三、倒入排骨焯一下取出四、锅中放油及 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:排骨
  • 家常美食网 莴笋炒鸡蛋的做法

    怎么做莴笋炒鸡蛋简。单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「桃儿Tao」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗莴笋炒鸡蛋。当季菜莴笋特别新鲜做莴笋炒鸡蛋需要什么材料莴笋半根,鸡蛋1个,胡萝卜1截,木耳一把莴笋炒鸡蛋怎么做好吃又简单做法分解1:莴笋,胡萝卜切条备用(没把握好好像。切的有点粗了)做法分解2:锅中烧开水。下入胡萝卜莴 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:热菜菜谱
  • 家常美食网 香煎鲷鱼的做法

    鲷鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质补胃养脾,祛风。一般人群都可食用,尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。有段时间没吃鲷鱼了,平常大多是拿来红烧,这次用不粘锅慢火煎,最后调个汁,美味极了,能当零食吃了。香煎鲷鱼的主料:鲷鱼(400g)生姜(三片。)蒜子(半个)香葱(三根 [详细]

    2020-05-28 10:35 分类:热菜菜谱
  • 君之烘焙网 巧克力炼奶面包的做法

    怎么做巧克力炼奶面包好吃?学做巧克力炼奶面包需要哪些原料和厨具?君之烘焙网苹果她娘老师让零基础菜鸟都能零失败做出美味巧克力炼奶面包。本烘。焙食谱来自【苹果她娘】老师分享的巧克力炼奶面包的方子,所属分类:烘焙、面包、烤箱食谱,需要烘焙时间:1小时以上,烘焙难度:配菜(中级)。巧克力炼奶面包的制作材料:主料:面包粉A280 [详细]

    2020-02-15 07:36 分类:
  • 君之烘焙网 黑森林蛋糕的做法

    怎么做黑森林蛋糕好吃?学做黑森林蛋糕需要哪些原料和厨具?君之烘焙网可乐加冰老师为您提供黑森林蛋糕的做法图解,让零基础菜鸟都能零失败做出美味黑森林蛋糕。黑森林蛋糕的功效与作用:巧克力:富含。热量、富含脂肪、富含碳水化合物黑森林蛋糕的制作材料:动物性奶油巧克力黑樱桃巧克。力。米黑森林蛋糕的家常做法:1.我用的是动物性奶油。 [详细]

    2020-01-24 03:20 分类:烘焙食谱
  • 家常美食网 美味快手菜:荷兰豆炒腊肠的做法

    怎么做美味快手菜:荷兰豆炒腊肠好吃?学做美味快手菜:荷兰豆炒腊肠需。要哪些食材?家常美食网小龙IRIS老师为您提供美味快手菜:荷兰豆炒腊肠的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟。都能做出美味美味快手菜:荷兰豆炒腊肠。做美味快手菜:荷兰豆炒腊肠所需食材:主料:腊肠2根,荷兰豆300g,蒜头3瓣,生抽(或者盐)适量,玉米油 [详细]

    2020-05-27 11:21 分类:玉米
  • 家常美食网 油豆角小土豆炖肉丸的做法

    怎么做油豆角小土豆炖肉丸好吃?学做油豆角小土豆炖。肉丸需要哪些食材?家常美食网为您提供油豆角小土豆炖肉丸的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味油豆角小土豆炖肉丸!油豆角小土豆炖肉丸的食材和调料:油豆角半斤小土豆半斤肉馅半斤鸡蛋一个葱适量姜适量盐香油料酒酱油食用油大料油豆角小土豆炖肉丸的的家常做法,油豆角小土 [详细]

    2020-05-26 04:41 分类:豆角
  • 家常美食网 五彩玉米虾仁饺子的做法

    怎么做五彩玉米虾。仁饺子简单又好吃?需要哪些。食材?家常美食网。「Jennifer。M」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗五彩。玉米虾仁饺子。喜欢吃饺子更喜欢尝试新菜居家期间是研究新菜谱的最好时机。这个菜谱大概是20个饺子的量。可以适量调整做五彩玉米虾仁饺子需要什么材料虾仁10只切段,玉米青豆胡萝卜丁总共250毫升,鸡 [详细]

    2020-05-28 10:35 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 治愈系红茶鸳鸯的做法

    怎么做治愈系红茶鸳鸯简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「女夭女夭Amy」老师教你做法窍门,可以轻松。做出正宗。治愈系红茶鸳鸯。减脂期只喝无糖饮料,这款红茶加奶加咖啡的饮料可以尝一尝,手残党也一看就会呀!参与活。动:。#美食挑战赛#做治。愈系红茶鸳鸯需要什么材料冰块适量,红茶120ml,脱脂纯牛奶120ml,浓缩咖啡3 [详细]

    2020-05-27 05:26 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 南瓜团子的做法

    。南瓜团子的做法简单是上海小吃的常见菜,不一定要看南瓜团子视频才能学会,但怎么做南瓜团。子最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道南瓜团子吧所属地区:上。海小吃工艺:蒸法南瓜团子的制作材料:镶粉2500克,猪油豆沙馅1750克,南瓜1000克,芝麻油少许。南瓜团子的介绍:它是20世纪4O年代创制出的上海著名的糕团点心, [详细]

    2020-04-20 09:34 分类:上海小吃
  • 家常美食网 重阳糕的做法

    重。阳糕的做。法简单是上海小吃的常见菜,不一。定要看重阳糕视频才能学会,但怎么做重阳糕最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道重阳糕吧所属地区:上海小吃工艺:蒸法重阳糕的制作材料:镶粉(糯米粉与梗米粉的比例为1:4)2000克,白糖400克,红绿食色。索、香草香精各少许,豆沙5。00克,玫瑰花、核桃肉、瓜子仁等各适量。 [详细]

    2020-04-12 12:05 分类:上海小吃
  • 煲汤食谱网 鸡汤粉丝煲的做法

    鸡汤粉丝煲食材;鸡汤粉丝鹌鹑蛋黑木耳菠菜盐胡椒做。法:1准备的食材。(。粉丝黑木耳泡好)2用砂锅把鸡汤加热。3配料切好待用。4汤烧开下泡好的粉丝。5下鹌鹑蛋木耳烧开。6下菠菜。7用盐胡椒调味,撒葱花。8盛起享用。 [详细]

    2020-04-19 07:13 分类:
  • 煲汤食谱网 夏天清淡竹笙煲鸡汤的做法

    夏天这天气。啊热得不行啊。要是喝老火汤这也太补了。喝所以喝这。汤清淡些,也觉得舒服啊。主料竹笙10跟母鸡一半玉米一根辅料红枣5颗瑶柱10颗陈皮两块姜两片夏天清淡竹笙煲鸡汤(两人分量)的做法步骤1.先用清水加盐泡发竹笙。半小时备用,中间要。换两三次水。直到水不是黄色就好。2.用刀把瑶柱压扁,再用清水把?柱,陈皮,红枣泡发 [详细]

    2020-04-17 05:57 分类:煲汤食谱
  • 炒鸡蛋虾仁菠菜汤的做法

    材料:菠菜、鸡蛋、虾仁(已清洗)调料:料酒、盐、鸡精 做法:(1)将菠菜去根、洗净、捞出,折成段,待用。(2)将鸡蛋打入碗里,加点料酒打成蛋液,待用。 (3)烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛。出。  (4)随后,利用炒鸡蛋的油,下入菠菜翻炒一下,倒入清水微微煮开。(5)接着,合入炒好的鸡蛋和虾仁搅动一下煮开。 (6)然。后,加 [详细]

    2020-05-04 05:09 分类:
  • 丝瓜汤的做法

    食材:丝瓜350克,鸡蛋1个,虾皮2克,火腿肠220克做法1、丝瓜去皮切成滚刀状,放入水里冲洗干净。2、火腿肠切片,鸡蛋打散。3、锅里倒入少量的油,烧热后加入丝瓜翻炒均匀,变软后加入两大碗清水煮开。4、煮开后加入虾皮,慢慢倒入蛋液。稍煮片刻,在关火前一分钟,加入火腿肠,煮一分钟后,关火,加盐调味即。可。厨房小贴士1、倒 [详细]

    2020-05-03 03:03 分类:
  • 家常美食网 打败饮品店系列香蕉奶昔的做法

    怎么做打败饮品店系列香蕉奶昔简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「婷筱葶」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗打败饮品店系列香蕉奶昔。香蕉+牛奶,就是香蕉奶昔了,不要小瞧这一杯奶昔,两种都是营养丰富的食物,可。以让不喝牛奶的人多喝一杯牛奶,也可以让不喜欢吃水果的人多吃一。根香蕉,为维持体内营养。均衡出一份力。做打败饮品店 [详细]

    2020-05-27 12:42 分类:增肥食谱
  • 家常美食网 花样面食棒棒糖馒头的做法

    怎么做花样面食棒棒糖馒头好吃?需要哪些食材?家常美食网「nana的美食日记」老师为您提供花样面食棒棒糖馒头的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味花样面食棒棒糖馒头。做花样面食棒棒糖馒头所需食材:中筋面粉100克,酵母1克,糖粉10克,奶粉5克,水40克,仙人掌果粉适量花。样面食棒棒糖馒头的做法步骤:步骤1: [详细]

    2020-05-26 04:41 分类:增肥食谱
  • 家常美食网 可乐排骨的做法

    可乐排骨的功效与作用:姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳可乐排骨的。制作材料:肋排500克红辣椒1小把葱适量姜适量可乐1听生抽2汤勺黄酒5汤勺盐3。茶匙花椒1小把八角2个桂皮1小。块丁香2粒香叶2片可乐排。骨的家常做法:1.肋排用清水适当浸泡后洗净备用2.锅中放入葱段、姜片、2 [详细]

    2020-05-28 03:48 分类:下饭菜
  • 家常美食网 芥兰炒腊肠的做法

    怎么做芥兰炒腊。肠好吃?需要哪些食材?家常美食网「芝?」老师为您提供芥兰炒腊肠的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出。美味芥兰炒腊肠。工艺:其。它工艺:,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味:,准备时间:未知,烹饪时间:未知做芥兰炒腊肠所需食材:主料:芥蓝250g,香肠150g调料:食盐适量,味。精适量,蒜适 [详细]

    2020-05-27 11:21 分类:老年菜谱
  • 家常美食网 平底锅高颜值早餐:肉松吐司卷儿的做法

    怎么做平底锅高颜值早餐:肉松吐司卷儿简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「洗剑波斯湾。」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗平底锅高颜值早餐:肉松吐司卷儿。小盆友爱吃番茄酱海苔肉松火腿肠之类的于是吐司变个花样配上坚果牛奶水果十分钟搞定美美哒早餐做平底锅高颜值早餐:肉松吐司卷儿需要什么材料吐司海苔肉松,熟芝麻火腿肠,番茄沙 [详细]

    2020-05-25 06:52 分类:其他菜系
  • 家常美食网 七星鱼丸的做法

    七星鱼丸的功效与作用:通乳汁、病后调养、保护心血管七星鱼丸的食材和调料:草鱼虾仁猪肉馅鸡蛋清玉米淀粉生抽盐清水葱姜水高汤猪油白糖教您七星鱼丸的家常做法,七星鱼丸怎么做好吃1.将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。2.将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。3.用洁净的纱布包裹鱼肉, [详细]

    2020-05-24 09:48 分类:闽菜
  • 家常美食网 防醉酒和醒酒的方法

    酒喝多了会伤身,如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害,是很多人关心的问题。专家支出,喝酒前后吃些合适的食物,对防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝100毫升牛奶。喝酒前,一定要对肝脏和胃黏膜做好保护,如果空腹饮。酒,会使胃肠和肝脏处于无。保护状态,对身体伤害极大,而且也更容易醉酒。牛奶。不仅能减缓酒精吸收速度,还能保护 [详细]

    2020-05-24 09:48 分类:营养常识
  • 家常美食网 豆腐易烹饪 却不可随便吃

    。豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。1、引起消化不良:豆腐含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的。吸收,而且容易出现腹。胀、腹泻等症状。2、促使肾功能衰退:人到老年,肾脏排。泄废物的能力下降,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,会使体内生成的含氮 [详细]

    2020-04-23 03:51 分类:五谷食疗
  • 家常美食网 枫糖鲷鱼烧的做法

    枫糖鲷鱼烧做法简单是日本料理的做法大全的常见菜,不一定要看枫糖鲷鱼烧视频才能学会,但怎么做枫糖鲷鱼烧最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道。枫糖鲷鱼烧吧。枫糖鲷鱼烧的食材和调料:羊排三块新鲜迷迭香2支海盐适量现磨胡椒适量橄榄油适量番茄酱意粉盐蒜胡椒橄榄油教您枫糖鲷鱼烧的家。常做法,枫糖鲷鱼烧怎么做好吃1.鸡蛋加入糖打 [详细]

    2020-05-28 03:35 分类:日本料理
  • 家常美食网 可乐排骨的做法

    怎么做可乐排骨好吃?学做可乐排骨需要哪些食材?家常美食网为您提供可乐排骨的家常做法大全,只要按照图文步骤。,菜鸟都能做出美味可乐排骨!材料:排骨(已焯水)、可乐、白芝麻调料:料酒、盐、生抽、鸡精教您可乐排骨的家常做。法,可乐排骨怎么做好吃(1)烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。(2)接着,加适量的料酒、倒入可乐煮开 [详细]

    2020-05-28 10:10 分类:西餐面点
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥的做法

    我的童。年是幸福快乐的,我对我的童年的记忆非常深刻。那时候我也不用上那烦人的补习班,放学写完作业就可以无忧无。虑的玩了,和小朋友一起看书讲故事跳皮筋。。。。现在我还留着我当时看的。一些小儿书呢。那时候非常喜欢生病,生病了可以在妈妈爸爸面。前撒娇,享受妈妈爸爸的呵护,每天在。家门。口等着爸爸下班,让爸爸带。我去。买冰棍然 [详细]

    2020-05-12 05:05 分类:
  • 排骨煲蚝豉南瓜粥的做法

    南瓜还有丰富蛋白、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和胡萝卜素等等。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。防治糖尿病,降低血糖南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 [详细]

    2020-02-09 01:08 分类:
  • 白萝卜的营养价值,白萝卜的功效与作用

    白萝卜的功效与作用:白萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;主要用于腹胀。停食、腹痛、咳嗽、痰。多等症。白萝卜的营养价值:每100克白萝卜所含营养素如下热量(21.00千。卡)·蛋白质(0.90克)·脂肪(0.10克)·碳水化合物(5.00克)·膳食纤 [详细]

    2020-02-11 12:41 分类:
  • 泥鳅的功效与作用

    营养价值 泥鳅:泥。鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收;泥鳅所含脂肪成。分较。低,胆固醇更少,属高。蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅性平、味甘,具有补虚,暖脾胃,祛湿,疗。痔,壮阳,止虚汗之功效。木耳(水发):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃 [详细]

    2020-01-24 10:22 分类:煲汤汤料
  • 家常美食网 自然丰胸菜单

    爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既可以保养皮肤又。能瘦身呢,家常美食网(www.www.xxxxx.xxx)提供的最新的美容减肥方法——自然丰胸菜单,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。当我们欣赏身材曼妙女子时,首先注意到的就是胸围,而它似乎已经成为好身 [详细]

    2020-01-18 12:37 分类:瘦身美容
  • 家常美食网 柠檬水——减肥

    ≮美食原料≯柠檬若干榨汁≮美食做法≯1、公升的水里加上半粒柠。檬原汁,并置于冰箱里,温度较。低易有清凉爽口的感觉。2、.每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运。动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。美丽小秘密:柠檬水可以解渴且 [详细]

    2020-01-06 12:35 分类:瘦身美容
  • 家常美食网 胡椒粉冲水漱口 感冒很快好

    相信每个人都有过这样的经历,每次感冒后,吃药虽然能缓解感冒症状,但让人昏昏欲睡、无精打采,有没有更。好的办法对抗感冒病菌呢?美国维吉尼亚夏洛特健康中心的临床预防医学专家就推荐用传统的食疗法,只要多吃以下四种食物,同样能“药到病除”。鸡汤喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法,鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道,从而帮助驱 [详细]

    2020-04-27 03:15 分类:调味品
  • 家常美食网 主妇巧煲汤 健康又享瘦

    想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时。温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影 [详细]

    2020-01-24 03:20 分类:烹饪技巧
  • 鲍鱼鸡汤 为你爱的人补补吧

            鲍鱼鸡汤为你爱的人补补吧 煲汤网 难度配菜(中级)时间1小时以上 主料鲜鲍鱼仔1000克土鸡1只辅料姜几片盐适量 制作过程:1新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。2用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。3把鲍鱼肉和壳分离出来。4分离出来的鲍鱼肉。5鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。6鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净 [详细]

    2020-01-20 03:06 分类:
  • 补血益气乌鸡汤的做法

    食材明细乌鸡半只红枣十颗桂圆十颗枸杞十颗老姜三片大葱一段料酒两汤匙精盐一茶匙每到这个季节,就是女性朋友受苦受难的时候,手脚冰冷,四肢乏力,经期尤其严重。这。个汤是补血益气,滋阴补肾的。原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出 [详细]

    2020-01-07 01:47 分类:鸡汤
  • 连锅汤的做法

    材料。 大白菜250克,白萝卜200克,豆腐200克,花生油75克,芝麻油20克,豆瓣。酱20克,酱油、精盐、味精各适量。。 做法1、大白菜去老帮洗净,撕成大块。白萝卜去皮,切片。豆腐切长方条,入开水中汆一下捞出。豆瓣酱。剁碎。2、炒锅置旺火上,加入芝麻油烧热,投入豆瓣酱炒出香味,加酱油、味精调匀后出锅,装入小碟内成调料。 [详细]

    2020-02-11 04:27 分类:蔬菜汤
  • 莲藕红枣排骨汤的做法

    莲藕。红枣排骨汤 材料:排骨,莲藕,红枣,盐、葱、姜做法:1、排骨买时,就让别人切成块。2、莲藕切成滚刀块。3、准备的红枣。葱,姜切成段。(大家看到里面的花椒、辣椒是另外一个菜所准备的,不用在莲藕红枣排骨汤) 4、将排骨在开水锅里焯一会,去一下血水。5、捞出来的排骨再清洗一下,起锅放油,再加入葱姜,爆香后,倒入排骨。。6、 [详细]

    2020-01-24 02:03 分类:排骨莲藕汤
  • 淮北农家羊肉汤,可以暖身抗寒啊!

    淮南有名的是牛肉汤,淮北的就是羊肉汤。尤其是农村用地锅,烧那么几大根劈柴(就是大木头棒子劈成的柴火),熬出来白白浓浓香香的汤,别提多美了。  家乡的羊肉及。其香嫩,不像上海这边的羊肉,咬起来像牛肉一样柴。    。     每年过年的时候,像我家三十多口。人的大门户,是自己家宰一只羊。我大叔家养着很多羊,所以几乎每年都能吃到 [详细]

    2019-12-30 04:54 分类:冬季养生汤
  • 胡萝卜西红柿牛尾汤

    食材:生牛尾,胡萝卜,西红柿做法:1、生牛尾清洗干净后。用刀顺骨节斩成小段。 2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。 3、大。火煮开后,撇去浮沫,捞出。牛尾。 4、锅。内加水放入牛尾,生姜片大火煮开后转小火炖1小时。 5、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块,西红柿块小火炖制。 胡萝卜软烂后加精盐(撒入胡椒。面,香菜段,不。喜勿加) [详细]

    2019-12-29 09:26 分类:
  • 木瓜玉米花生生鱼汤的做法

    木瓜玉米花生生鱼汤材料:生鱼1条,木瓜、玉米、淮山、花生米、枸杞各适量调味料:盐少许,姜2片木瓜玉米花生生鱼汤的做法1.生鱼宰杀治净,切段;木瓜去皮去籽,切块;玉米洗净切段;淮山去皮,切片;花生米、枸杞洗净泡软。2.将所有材料放入汤煲中,加适量清水,烧开后用中火炖2小时。3.加入姜片,再煲30分钟,调入盐即可。此汤功效 [详细]

    2020-01-24 07:38 分类:
  • 茶树菇猪肉煲的做法

    茶树菇与猪瘦肉同食,补脾健胃,对身体大有好处。茶树菇猪肉煲材料:精瘦肉300克,茶树菇100克,桂圆50克调味料:高汤适量,盐少许,味精、葱、姜各5克茶树菇猪肉煲的做法1、将精瘦肉洗净改小块,茶树菇去根、洗净、切段,桂圆洗净备用。2、炒锅上火倒入水,下入精瘦肉焯水备用。3、锅上火倒入油,将葱、姜爆香,倒入高汤,调入盐、 [详细]

    2020-01-06 12:19 分类:儿童煲汤
  • 煲汤网木瓜羊肉汤的做法

     前言:我的弟媳在怀孕六个月时,腿脚肿脚肿,没办法只有多在家中休息,可她好动不好静,可愁坏了一家人,幸好朋友煲了木瓜羊肉汤,好吃。又大。补,最让全家。高兴的是弟媳的脚腿全好了。煲汤网木瓜羊肉汤的。做法健脾除湿,适用于。孕妇腿足肿痛、麻。木不仁等症。 营养分析:单位能量(KCAL)4。01.34脂肪(g)21.94饱和脂肪( [详细]

    2020-01-10 09:01 分类:羊肉汤
  • 冬瓜羊肉粉丝汤

     原料:冬瓜片、羊肉片、细粉丝、大葱、姜、大料。调味:盐、鸡精、酱油、胡椒粉(可按个人口味加入)。做法:1、在锅内放入适量的油,烧至八成烫,葱段爆香;  2.放入冬瓜翻炒几下。  3.加入羊肉片与冬瓜爆炒,并加入适量。的酱油、盐。冬瓜稍微变软,羊肉变色即可,不用炒得太熟。(这个步骤是很重要滴,有人觉得汤就是煮出来的,其实不然,要 [详细]

    2019-12-25 07:39 分类:
  • 女人喝什么汤可以美容养颜?姬松茸菇花胶猪骨汤

    花胶和鱼翅.。燕窝齐名,也有把它叫。做“海洋人参”,花。胶的主要成份为高级胶原蛋白,是理想的高蛋白低脂肪食材,有滋阴补肾的功效,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。  买花胶的时候首先要看厚度,呈半透明,没有瘀血,无臭味的厚花胶品质最好,而花胶公又比花胶?p的质量要好,花胶公。厚身肥大,形 [详细]

    2020-01-26 11:23 分类:美容养颜汤
  • 花胶瘦肉汤 滋润又养颜---花胶炖瘦肉

    主材料:花胶,瘦肉辅料:盐,沙。参,玉竹,蜜枣,百合,芡实,薏米做法:1.把汤材都准备妥当,花胶是提前一晚浸泡发透的。2.先把薏米,芡实,百合,玉竹,沙参洗净,放。入清水中浸泡15分钟。3.瘦肉切大块,花胶也撕成大片。4.把瘦肉和花胶放入汤锅内焯去血沫。5.炖蛊洗净,盛水,放入浸泡好的汤材。6.再把花胶与瘦肉放入。7. [详细]

    2020-01-25 06:12 分类:美容养颜汤
  • 萝卜汤

    干贝萝卜汤原料:干贝、白萝卜、香芹、食盐、鸡精。1. 先将。干贝用清水泡半个小时.2. 白萝卜洗净,去皮后再切成条成状.3. 干贝和白萝卜放进已经开了的水里面煮.4. 煮十分钟左右.再放入香芹/盐/鸡精.5. 一道香甜无比的干贝白萝卜汤就完成了。.竹蔗茅根胡萝卜汤原料:竹蔗、茅根、萝卜、马蹄、猪骨、姜、盐。1. 各式材料洗净。2. [详细]

    2020-02-11 12:41 分类:
  • 家常老鸭汤

    参杞老鸭汤材料:老鸭、枸杞、当参配料:姜3块、冰糖适量、生。抽3勺、料酒4勺、八角1个、干辣椒1个做法:1、准。备所需食材2、鸭子洗净,请出‘德世朗冰箱剪’将鸭子剪成块,1小块姜切片,1个干辣椒切段3、用压力快锅将水烧开,放入姜片和干辣椒4、将鸭子块倒入焯水去腥5、放流动水下将鸭块再次清洗6-8、依次倒入枸杞、八角、当 [详细]

    2020-01-03 11:37 分类:煲汤大全
  • 青木瓜煲鸡汤 平肝和胃,丰胸通乳,润滑肌肤,增强体质。

    青木瓜能丰胸已不是什么新鲜事了,但营养师指出就时机而言,青春期的少女或哺乳中的女士吃效果是最好的。即使你这两个阶段都不是也不要紧,青木瓜养颜排毒减肥的功效还是非常突出的,多吃也有“百益而无一害”。今天推荐这道青木瓜煲鸡汤,营养丰富,汤味清爽香甜,更兼润滑肌肤、增强体质之效。材料:2-3人份青木瓜:1个(约400克)光鸡 [详细]

    2020-01-08 01:05 分类:
  • 鸡骨草冬笋煲猪骨汤

     主料:猪腔骨400克、冬笋200克辅料:鸡骨草20克、土茯苓、干葛、党参各5克(以上煲汤用的配料在药店都可以买到)、姜4片调料:盐 做法:1.预备好煲汤用的辅料和一块洁净的纱布,把所有煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟。把浸泡好的煲汤料沥干水。分放到纱布上。提起纱布的对角系紧。2.在砂锅里放入足量的水,放入 [详细]

    2019-12-31 03:59 分类:广东煲汤
  • 薏米冬瓜排骨汤功效,怎么做薏米冬瓜排骨汤,

    薏米冬瓜排骨汤的做法(荤素搭配营养餐菜谱)薏米冬瓜排骨汤的做法:所需原料:排骨200克、薏米30克、冬瓜200克、葱段、生姜片、盐适量、花椒粉少许具体做法:1、将排骨洗净放入汤锅中,放入3大碗清水,开锅后将浮沫慢慢都撇干净;2、放入葱段和生姜片;3、放入淘洗干净的薏米(不用提前泡);4、然后改小火盖上锅盖煮40分钟左右 [详细]

    2019-12-31 09:32 分类:
  • 山药排骨汤的做法,山药排骨汤的功效,山药排骨汤怎么做

    山药排骨汤属于粥汤菜谱,主要原料是山药、排骨;工艺是煮,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网菜谱。大全欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。山药排骨。汤的原料:排。骨、山药山药排骨汤的配料:胡萝卜、枸杞山药排骨汤的调料:姜片、盐、料酒、白醋山药排骨汤的做法:1.2.排骨汆水去血沫 [详细]

    2019-12-25 11:26 分类:
  • 玉米猪肚汤,玉米猪肚汤的做法,怎么做玉米猪肚汤

    玉米猪肚汤的做法(老火靓汤菜谱)猪肚一个,里外用盐擦洗干净。猪?肉一块玉米两棵去叶洗净切好莲子、百合、黄豆洗净红萝卜去皮洗净切条将所有材料再加陈皮一小块放煲里加清水大火煲开转中火煲两个小。时,放盐调味便可饮用。猪肚捞起用卤水浸二十分钟,又多了一道菜卤水猪肚啦! [详细]

    2020-01-02 03:43 分类:
  • 美味之源霸王花猪肚汤

    美味之源霸王花猪肚汤美味之源霸王花猪肚汤简介:猪肚营养分析:。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚。损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身。体瘦弱者食用。猪肚适合人群:适。宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子。带。下者食用;适宜体虚 [详细]

    2019-12-26 08:41 分类:
  • 豆浆鱼头年糕汤 豆浆也可以做菜

    原料:鱼头,年糕,黄豆,黑豆,葱姜调料:盐和鸡精 做法:1、准备原料2、鱼头一劈两半,不要斩断,年糕切片3、黄豆和黑豆混合打成豆浆,除去豆渣4、热锅凉油爆香葱姜。5、下入鱼头煎制两面金黄6、加入豆浆7、烧开后加。入年糕片,下火煮制15分钟8、出锅前加盐和鸡精即可 提示:1、鱼头我选的是草鱼头,鲢鱼头更好2、豆浆不必太浓稠, [详细]

    2020-01-02 07:02 分类:
  • 木瓜鱼头汤的做法(三)木瓜鱼头汤怎么做

    口味:香菜谱难度:配菜(中级)所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,水产,老少皆宜制作材料:胖鱼头---2斤木瓜半个高汤盐味精鸡粉姜片香菇陈。皮丝葱花制作步骤:1支持单位:北京顺峰餐饮娱乐娱乐有限公司方庄店2操作:刘均。平方庄店总厨师长3制作方法:4先将鱼头切开洗干。净;。5把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制;6倒入高 [详细]

    2019-12-30 01:33 分类:鱼汤
  • 酸菜粉丝的做法

    现炒酸菜的做法越来越多的年轻人正在学习做的,所以它是必不可少的食谱在网上。网络上的各种菜肴可以找到。酸菜粉丝可谓是最流行的菜,价格便宜量,有助于消化。有一个小餐厅,被点到。了几样菜,酸菜粉丝应该算作蔬菜。有很多菜今天经常吃,给大家介绍的这道酸菜粉丝的做法。你懒?这不要紧,你可以学习如何烹调懒。球迷们想知道如何使酸菜,家 [详细]

    2020-01-01 12:12 分类:家常菜
  • 茭白丝炒猪肝的做法

    。猪肝对贫血的人、常在电脑前工作,眼容易干涩疲劳的人,很有好处,猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可。调。节和。改善贫血病人造血系统的生理功能;经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成。机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;猪肝中还具。有。一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增 [详细]

    2019-12-31 08:24 分类:
  • 红枣莲子煲老鸭

    原料:老鸭半只,红枣10颗,白莲子50克。料酒、精盐、姜各适量。红枣莲子煲老鸭的做法1.将老鸭洗净,用开水汆烫后捞出待用。2.锅中加入适量清水烧开,放入所有材料,旺火煮开后撇去浮沫,改小火煲2小时。3.将老鸭取出,切成片,放入汤盆中,浇入原汤即可食用。特点:鸭肉鲜嫩,红枣与莲子一红一白,相映成趣。红枣怎么吃最好红枣是常 [详细]

    2020-01-02 03:43 分类: