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  • 家常美食网 清炒花生芽的做法

    怎么做清炒花生芽好吃?学做清炒花生芽需要哪些食材?家常美食网豆妈maomao老师为您提供清炒花生芽的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒花生芽。工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:家常味,准备时间:未知,烹饪时。间:做清炒花生芽所需食材:主料:花生芽1盘,盐1勺,五香粉少许,鸡粉少许,生抽少许辅料: [详细]

    2020-02-26 03:08 分类:青少年食谱
  • 家常美食网 暖身养胃粥皮蛋瘦肉粥的做法

    怎么做暖身养胃粥皮蛋瘦肉粥好吃?学做暖身养。胃粥皮蛋瘦肉粥需要哪。些食材?家常美食网为您提供暖身养胃粥皮蛋瘦肉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做。出美味暖身养胃粥皮蛋瘦肉粥!皮蛋瘦肉粥相信很多人都喜欢喝粥,我也不例外。以前煮粥最多是白粥,红豆粥,绿豆粥,或者加入红薯,南瓜煮粥,口味多以原味为主,最多是加些糖 [详细]

    2020-02-19 09:29 分类:青少年食谱
  • 当归鸡爪汤的做法,当归红枣煲鸡脚的作用

    “当归煲鸡脚是我非常喜欢的一道广式汤,在粤菜中,当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材,它甘温质润,可以补血活血,还可以消肿止痛。而且对于女性来说,当归可以调经止痛,润肠通便,对贫血也有一定帮助。需要注意的是,当归有比较重的药味,可能有些朋。友会不习惯,所以煲汤的时候要注意用量,可以先稍加一点点,看看自己可不可以。适应那个味 [详细]

    2020-02-14 03:17 分类:
  • 羊肉胡萝卜包包子

    把南瓜蒸熟后和面,发酵。后包入调好的羊肉胡萝卜馅儿,上笼蒸十五分钟,关火后五分钟拿出。以上用最简单的语言描述了最主要的步骤,其实一点儿也不简单,全过程纯手工,足足花了我三个多小时~~~笨笨呀~~~以至于现。在都没啥力气好好描述了。不过,再累也要吸取教训:1.蒸好的南瓜应当和生面和,而不该像我那样和事先发好了的面团再和, [详细]

    2020-02-11 03:01 分类:家常煲汤
  • 家常美食网 凉拌田七苗的做法

    怎么做凉拌田七苗好吃?学做凉拌田七苗需要哪些食材?家常美食网为。您提供凉拌田七。苗的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌田七苗!准备时间:10-20分钟制作时间:10分钟。内用餐人数:1-2人凉拌田七苗的简介:今买了一种叫。田七的菜,上网查了下,其实,这个自称为“田七”的蔬菜,跟中药材田七根本没有关系, [详细]

    2020-02-16 11:28 分类:活血化瘀食谱
  • 家常美食网 蓝莓山药的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:3-4人蓝莓山药的简介:此菜源于今天下午一个网友妈妈的要求,她家小朋友的幼儿园要求家长以蔬。菜为主料,做一些有创意。的菜肴,于是就有这道做法简单,又适合给小朋友当甜点的菜菜。蓝莓山药的食材:主料:山药50g辅料:蓝莓酱适量蓝莓山药的做法图解步骤:1.准备食材:山药1段, [详细]

    2020-02-16 05:36 分类:腹泻调理食谱
  • 家常美食网 雀巢鸭肉视频做法在线观看

    雀巢鸭肉视频的做法通过在线观看贝太厨房视频里面的。雀巢鸭肉视频烹饪教学,教您怎么做雀巢鸭肉视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道雀巢鸭肉视频吧雀巢鸭。肉的做法视频详细介绍、注意事项以及所需材料。 [详细]

    2020-02-16 05:36 分类:贝太厨房
  • 家常美食网 家乡豆腐视频做法在线观看

    家乡豆腐视频的做法通。过在线观看湘菜视频里面。的家乡豆腐视频烹饪教学,教您怎么做家乡豆腐视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道家乡豆腐视频吧家乡豆腐的材料搭配、做法的视频详细介绍以及注意事项。 [详细]

    2020-02-08 12:40 分类:湘菜视频
  • 虫草花煲汤做起来就是这样的简单

    常见的虫草花煲汤。方法有:配合鸭肉、鸡肉等肉类。煲汤,也可以和豆腐、青菜一起煲汤。煲汤。前不用做太复杂的处理。如,虫草花山药鸽子汤是夏季补肺益肾、滋阴健脾的滋补好。汤。具体做法如下:材料:有鸽子2只、山药50克、虫草花10克、赤小豆20克、薏米10克。步骤:1、将鸽子去皮去。内脏清洗干净,把山药、赤小豆和薏米清洗后用凉 [详细]

    2020-01-10 02:25 分类:煲汤常识
  • 冬天温补汤:牛蒡胡萝卜骨头汤的做法

    。口味:香菜谱难度:配菜(中级)。所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,煲汤,老少皆宜制作材料:---1.牛蒡---1-2根超市里面。有最好是有机的---2.胡萝卜---1根---3.蜜枣2颗---4.姜2片---5.骨头---300克。多一点也可。以的味道。更鲜;制作步骤:1把瓦罐。洗干净,然后放入清水,煮至沸腾 [详细]

    2019-06-15 08:41 分类:煲汤常识
  • 家常美食网 农家酥排骨的做法

    怎么做农家酥排骨好吃?需要哪些食材?家常。美食网「英英菜谱」老师提供农家酥排骨的家常做。法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的农家酥排骨。分类:热菜,老人,川菜,午餐,晚餐,学生使用的厨具:炒锅口味:咸鲜,工艺:炸,耗时:廿分钟,难度:普通四川省南部县的一道传统菜。做农家酥排骨所需食材:主料:猪排骨400克,红 [详细]

    2020-02-23 03:45 分类:排骨
  • 家常美食网 粉蒸排骨的做法

    怎么做粉蒸排骨好吃?需要哪些食材?家常美食网「此去经年0406」老师提供粉蒸排骨的家常做法大全,按。照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的粉蒸排骨。分类:热菜,家常菜,秋季食谱,午餐,晚餐使用的厨具:蒸锅口味:咸鲜,工艺:蒸,耗时:数小时,难。度:普通时间真的是衡量很多事物的标准,日久见人心,做食物也是一样,粉蒸肉类做过 [详细]

    2020-02-23 03:45 分类:排骨
  • 家常美食网 毛豆仁炒香干的做法

    怎。么做毛豆仁炒香干好吃?需要哪些食材?家常美食网「家有二傻」老师为您提供毛豆仁炒香干的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味毛豆仁炒香干。这个季节正好吃毛豆,水煮毛豆、五香毛豆、盐水毛豆。今天做个毛豆仁炒香干,夏日下酒小菜。做毛豆仁炒香干所。需食材:毛。豆仁150克,香干250克,酱油2大勺,五香粉1勺,葱 [详细]

    2020-02-21 06:43 分类:热菜菜谱
  • 家常美食网 糖醋素排骨的做法

    怎么做糖醋素排骨好吃?学做糖醋素排骨需要哪些食材?家常美食网眉记老师为您提供糖醋素排骨的家常做法大全,只要按照图文步骤。,菜鸟都能做出美味糖醋素排骨。工艺:炸,难度:未知,人数:未知,口味:酸甜味,准备时间:未知,烹饪时。间:做糖醋素排骨所需食材:主料:油条2根,手指年糕适量辅料:生抽1大勺,镇江香醋3大勺,白砂糖1. [详细]

    2020-02-21 06:43 分类:热菜菜谱
  • 君之烘焙网 巧克力炼奶面包的做法

    怎么做巧克力炼奶面包好吃?学做巧克力炼奶面包需要哪些原料和厨具?君之烘焙网苹果她娘老师让零基础菜鸟都能零失败做出美味巧克力炼奶面包。本烘。焙食谱来自【苹果她娘】老师分享的巧克力炼奶面包的方子,所属分类:烘焙、面包、烤箱食谱,需要烘焙时间:1小时以上,烘焙难度:配菜(中级)。巧克力炼奶面包的制作材料:主料:面包粉A280 [详细]

    2020-02-15 07:36 分类:
  • 君之烘焙网 黑森林蛋糕的做法

    怎么做黑森林蛋糕好吃?学做黑森林蛋糕需要哪些原料和厨具?君之烘焙网可乐加冰老师为您提供黑森林蛋糕的做法图解,让零基础菜鸟都能零失败做出美味黑森林蛋糕。黑森林蛋糕的功效与作用:巧克力:富含。热量、富含脂肪、富含碳水化合物黑森林蛋糕的制作材料:动物性奶油巧克力黑樱桃巧克。力。米黑森林蛋糕的家常做法:1.我用的是动物性奶油。 [详细]

    2020-01-24 03:20 分类:烘焙食谱
  • 家常美食网 咸狗的做法

    咸狗的做法简单是柚子做法大全的常见菜,不一定要看。咸狗视频才能学会,但怎么做咸狗最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道咸狗吧。咸狗材料:。伏特加1盎司,葡萄柚汁适量,盐适量,冰块适量做法:(1)将。盐平铺在小碟子中,然。后将酒杯用切开的柠檬把杯口沾湿后倒盖在碟子上,让杯缘沾上。一圈盐巴。然后将冰块放入酒杯中,然后将伏特 [详细]

    2020-02-22 08:07 分类:柚子
  • 家常美食网 柚香鲜奶油铜锣烧的做法

    柚香。鲜奶油铜锣烧的做法简单是柚子做法大全的常见菜,不一定要看柚香鲜奶油铜锣烧视频才能学会,但怎么做柚香鲜奶油铜锣烧最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道柚香鲜奶油铜锣烧吧。材料:竹炭饼皮适量,鲜奶油100公克,柚子果酱30公克做法:1.取一干净钢盆,以厨房纸巾彻底擦干水分,倒入鲜奶油隔冰水以。打蛋器同方向搅打至以打蛋 [详细]

    2020-02-22 08:07 分类:柚子
  • 家常美食网 韭黄炒鸡蛋的做法

    怎么做韭黄炒鸡蛋好吃?学做韭黄炒鸡蛋需要哪些食材?家常美食网奇缘shirley老师为您提供韭黄炒鸡蛋的家。常做法大全,只要按照图文步。骤,菜鸟都能做出美味韭黄炒鸡蛋。工艺:炒,难。度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做韭黄炒鸡蛋所需食材:主料:韭黄一把,鸡蛋3个,葱。段少许辅。料:酱油 [详细]

    2020-02-19 03:10 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 番茄炒西葫芦的做法

    怎么做番茄炒西葫芦好吃?学做番茄炒西葫芦需。要哪些食材?家常。美食网。大海微澜微博老师为您提供番茄炒西葫芦的家常做法大全,只要按照图。文步骤,菜鸟都能做出美味番茄炒西葫芦。工艺:炒,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做番茄炒西葫芦所需食材:主料:西葫。芦1个,西红柿1个辅料:油适量 [详细]

    2020-02-19 03:10 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 排骨年糕的做法

    怎么做排骨年糕好吃?学做排骨年糕需要哪些食材?家常美食网。为您提供排骨年糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味排骨年糕!准备时间:1。0-20分钟制作时间:10-20分钟用餐人数:3-4人排骨年糕的简介:排骨年糕这道小吃,在上海随处可见,超大的一块大排,加上两三片大大的年糕,配上上海风味浓油赤酱微甜的蘸料 [详细]

    2020-02-13 01:04 分类:上海小吃
  • 家常美食网 葱油饼的做法

    怎么做葱油饼好吃?学做葱油饼需要哪些食材?家常美食网为您提供葱油饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味葱油饼!准备时间:30分钟-1小时制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人葱油饼的简介:葱油饼是中国上海特色小吃的一种,属闽菜或鲁。菜菜系。口味香咸,主要用料为面粉和葱花。葱油饼的食材:主料:面粉200 [详细]

    2020-02-13 01:04 分类:上海小吃
  • 煲汤食谱网 鲜虾日本豆腐煲的做法

    本食谱来自【碎碎念豆妈】老师分享的鲜虾日本豆腐煲的做法,所属分类:朋友聚餐;做鲜虾日本豆腐煲所需食材:主料:日本豆腐两圈,新鲜虾仁100g辅料:黑木耳适量,胡萝卜适量,青蒜,洋葱,盐,生抽鲜虾日本豆腐煲的做法步骤:1.鲜虾去头,去尾巴,去壳,脊背划开,剔除黑色的沙线。用黄酒,盐,淀粉腌制15分钟备用。2.洋葱,胡萝卜, [详细]

    2020-01-22 07:10 分类:
  • 煲汤食谱网 桃胶炖银耳莲子的做法

    本食谱来自新萍果乐园老师分享的桃胶炖银耳莲子的做法,所属分类:煲汤、饮品、下午茶、朋友聚餐、排毒养颜,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。做桃胶炖银耳莲子所需食材:主料:桃胶25g,银耳1个,莲子25g,百合15g,红枣5个,冰糖1颗桃胶炖银耳莲子的做法步骤:1.桃胶要提前泡12个小时以上,要把里面的杂质 [详细]

    2020-01-14 08:57 分类:煲汤食谱
  • 芋头鱼头汤的做法

    简介 广东最有名的的就是芋头了,来到了广东一定要和。地地道道的芋。头鱼头汤,才不枉此行。材料:鱼头 。芋头 油。  姜片 鱼露做法:1。.把鱼头用水清洗干净;2.将芋头。去皮后洗净,切一大块一大块的,姜切小片;3.锅内加油,放入。芋头,煎一会,盛出来备用;4.锅内放入姜片,鱼头煎一会;5.。向锅内加入开水,煮5分钟;6.把 [详细]

    2020-02-16 06:13 分类:
  • 养生竹荪乌骨鸡汤(竹丝鸡)的做法

    原料:乌骨鸡 葱 姜 料酒 红枣 桂圆干 枸杞。 竹荪 做法:1、乌骨鸡(竹丝鸡)洗净,切块。2、冷水泡发枸杞、红枣、桂圆干。3、煮锅内倒入足量水,煮开后放入料酒,葱姜。再放入鸡块快速过水去血沫。4、煮过的水倒去,洗净煮锅和。冲去鸡块上的血沫。重。新放入足量清水,再次煮开。5、放入红枣、桂圆。转。小火,慢慢炖制到鸡肉酥烂,汤头 [详细]

    2020-02-16 05:36 分类:
  • 家常美食网 西兰花菜饼的做法

    怎么做西兰花菜。饼好吃?学做西兰花菜饼需要哪些食材?家常美食网雨润海棠老师为您提。供西兰花菜饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都。能做出美味西兰花菜饼。工艺:煎,难度:初级入门,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做西兰花菜饼所需食材:主料:西兰花100克,面粉100克,火腿肠5。0克辅。料: [详细]

    2020-02-16 11:28 分类:增肥食谱
  • 家常美食网 腊肠炒荷兰豆的做法

    怎么做腊肠炒荷兰豆好吃?学做腊肠炒荷兰豆需要哪些食材?家常美食网?豆?豪鲜ξ??峁├俺Τ春衫级沟募页W龇ù笕?只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味腊肠炒荷兰豆。工艺:炒,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:做腊肠炒荷兰豆所需食材:主料:荷兰豆200克,腊肠2根辅料:蒜2瓣,盐适量,油适量教 [详细]

    2020-02-16 11:28 分类:增肥食谱
  • 家常美食网 双皮奶的做法

    双皮奶的主料:牛奶(500克)蛋清(3个)细砂糖(35克)双皮奶的调料:香草精(几滴)做双皮奶所需厨具:蒸锅双皮奶的。做法图解步骤1、牛奶倒入盆里加热,不要煮沸。2、加热的牛奶倒入碗里,牛奶放温凉,静置,等到表面结一层奶皮。3、用叉子或者筷子在奶皮。边扎一个小口,方便倒奶。4、把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回盆里。5、这 [详细]

    2020-02-16 11:28 分类:产妇菜谱
  • 家常美食网 辣炒肥牛的做法

    怎么做辣炒肥牛好吃?学。做辣炒肥牛需要哪些食材?家常美食网天山可可老师为您提供辣炒肥牛的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味辣炒肥牛。工艺:炒,难度:初中水平,人数:2人份,口味:香辣味,准备时间:10分钟,烹饪时间:做辣炒肥牛所需食材:主料:辣椒2个辅料:植物油适量,盐适量,姜5克,辣皮子2个,生抽5克教 [详细]

    2020-02-13 01:04 分类:老年菜谱
  • 家常美食网 手工脆皮蛋卷的做法

    手工脆皮蛋卷做法简单是湖北菜的常见菜,不一定要看手工脆皮蛋卷视频才能学会,但怎么做手工脆皮蛋卷最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道手工脆。皮。蛋。卷吧。手工脆皮蛋卷的介绍:最开始用的一。个鸡蛋来试验,虽然刚开始不得要领,老是卷不起来,不过多卷几个,就掌。握了,而且做的时间又短,不到十分钟,就弄好了,刚卷出来放凉的时 [详细]

    2020-02-15 01:39 分类:湖北菜
  • 家常美食网 泡菜腊肉蛋炒饭的做法

    怎么做泡菜腊肉蛋炒饭好吃?学做泡菜腊肉蛋炒饭需要哪些食材?家常美食网天山可可老师为您提供泡菜腊肉蛋炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味泡菜腊肉蛋炒饭。工艺:炒,难度:初中水平,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做泡菜腊肉蛋炒饭所需食材:主料:剩米饭一大碗,鸡蛋1个,腊肉50克,泡 [详细]

    2020-02-15 12:10 分类:其他菜系
  • 家常美食网 冬天腊八粥帮你祛病疗疾

    时值隆冬,在腊八这天,人们通常有喝腊八粥的习俗。腊八粥为中国节令小吃,其味多样,清香甜美,营养丰富,还是一种极好的冬令食疗佳品。各地因民俗的差异,腊八粥所用原料不尽相同。《燕京岁时记·腊八粥》记载:“腊八粥者,用黄。米、白米、江米、小米、菱角、栗子、红豇豆、去皮枣泥等,合水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松 [详细]

    2020-02-15 07:36 分类:冬季饮食
  • 家常美食网 胃病患者饮食注意11原则

    如果得了胃病,在饮食方面就要特别注意了,哪些食物能吃,哪些不能吃,这些饮食禁忌都要记清楚,否则胃病就会反复。发作,扰乱你正常的生活。今天小编告诉大家胃病患者的饮食原则有哪些。1、少吃油炸食物:因为这类食物不轻易消化,会加重消。化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2、少吃腌制食物:这些食物中含有较。 [详细]

    2020-01-19 01:40 分类:营养常识
  • 家常美食网 皮蛋瘦肉粥的做法

    怎么做皮蛋瘦肉粥好吃。?学做皮蛋瘦肉粥需要哪些食材?家常美食网为您提供皮蛋瘦肉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味皮蛋瘦肉粥!粥---是我们生活中最常见的主食,从以前的白米粥到红。薯粥,再到今天各种各样的养生粥,可见人们对粥的喜爱。粥作为一种传统食品,在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。炎热 [详细]

    2020-02-19 03:38 分类:其它国家
  • 家常美食网 炸鸡翅配斑兰叶的做法

    炸鸡翅配斑兰叶的做法简单是东南亚菜谱里的常见菜,但怎么做炸鸡翅配斑兰叶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道炸鸡翅配斑兰叶吧炸鸡翅配斑兰叶的配料:鸡翅1千克;蒜酱40克;洋葱酱125克;蜂蜜汁90毫升;红甜汁30毫升;大料粉5克;喔彻斯特汁45克;HP汁15毫升;酸梅汁30毫升;油60毫升;香 [详细]

    2020-02-04 07:39 分类:东南亚菜
  • 排骨煲蚝豉南瓜粥的做法

    南瓜还有丰富蛋白、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和胡萝卜素等等。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。防治糖尿病,降低血糖南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 [详细]

    2020-02-09 01:08 分类:
  • 南瓜粥的做法

    南瓜粥材料:乐购超市买的贝贝小南瓜,白糖1。-2勺,糯。米粉1-2勺。做法:1,贝贝南瓜洗干净,切出一个盖子,挖出南瓜籽,上锅蒸15-20分钟。2,蒸南瓜的时候,把糯米粉放进小碗,加进半碗水,搅拌。均匀调制一碗糯米粉水,这里照片忘记拍了。3,取出蒸好的南瓜,用勺子挖出南瓜肉,放进搅拌机,再加进一碗水和2勺白糖,搅。拌成 [详细]

    2020-02-04 06:42 分类:粥的做法
  • 白萝卜的营养价值,白萝卜的功效与作用

    白萝卜的功效与作用:白萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;主要用于腹胀。停食、腹痛、咳嗽、痰。多等症。白萝卜的营养价值:每100克白萝卜所含营养素如下热量(21.00千。卡)·蛋白质(0.90克)·脂肪(0.10克)·碳水化合物(5.00克)·膳食纤 [详细]

    2020-02-11 12:41 分类:
  • 泥鳅的功效与作用

    营养价值 泥鳅:泥。鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收;泥鳅所含脂肪成。分较。低,胆固醇更少,属高。蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅性平、味甘,具有补虚,暖脾胃,祛湿,疗。痔,壮阳,止虚汗之功效。木耳(水发):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃 [详细]

    2020-01-24 10:22 分类:煲汤汤料
  • 家常美食网 自然丰胸菜单

    爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既可以保养皮肤又。能瘦身呢,家常美食网(www.www.xxxxx.xxx)提供的最新的美容减肥方法——自然丰胸菜单,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。当我们欣赏身材曼妙女子时,首先注意到的就是胸围,而它似乎已经成为好身 [详细]

    2020-01-18 12:37 分类:瘦身美容
  • 家常美食网 柠檬水——减肥

    ≮美食原料≯柠檬若干榨汁≮美食做法≯1、公升的水里加上半粒柠。檬原汁,并置于冰箱里,温度较。低易有清凉爽口的感觉。2、.每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运。动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。美丽小秘密:柠檬水可以解渴且 [详细]

    2020-01-06 12:35 分类:瘦身美容
  • 家常美食网 主妇巧煲汤 健康又享瘦

    想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时。温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影 [详细]

    2020-01-24 03:20 分类:烹饪技巧
  • 家常美食网 主妇巧煲汤 健康又享瘦

    想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使。原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以。适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免 [详细]

    2020-01-24 12:47 分类:烹饪技巧
  • 鲍鱼鸡汤 为你爱的人补补吧

            鲍鱼鸡汤为你爱的人补补吧 煲汤网 难度配菜(中级)时间1小时以上 主料鲜鲍鱼仔1000克土鸡1只辅料姜几片盐适量 制作过程:1新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。2用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。3把鲍鱼肉和壳分离出来。4分离出来的鲍鱼肉。5鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。6鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净 [详细]

    2020-01-20 03:06 分类:
  • 补血益气乌鸡汤的做法

    食材明细乌鸡半只红枣十颗桂圆十颗枸杞十颗老姜三片大葱一段料酒两汤匙精盐一茶匙每到这个季节,就是女性朋友受苦受难的时候,手脚冰冷,四肢乏力,经期尤其严重。这。个汤是补血益气,滋阴补肾的。原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出 [详细]

    2020-01-07 01:47 分类:鸡汤
  • 连锅汤的做法

    材料。 大白菜250克,白萝卜200克,豆腐200克,花生油75克,芝麻油20克,豆瓣。酱20克,酱油、精盐、味精各适量。。 做法1、大白菜去老帮洗净,撕成大块。白萝卜去皮,切片。豆腐切长方条,入开水中汆一下捞出。豆瓣酱。剁碎。2、炒锅置旺火上,加入芝麻油烧热,投入豆瓣酱炒出香味,加酱油、味精调匀后出锅,装入小碟内成调料。 [详细]

    2020-02-11 04:27 分类:蔬菜汤
  • 莲藕红枣排骨汤的做法

    莲藕。红枣排骨汤 材料:排骨,莲藕,红枣,盐、葱、姜做法:1、排骨买时,就让别人切成块。2、莲藕切成滚刀块。3、准备的红枣。葱,姜切成段。(大家看到里面的花椒、辣椒是另外一个菜所准备的,不用在莲藕红枣排骨汤) 4、将排骨在开水锅里焯一会,去一下血水。5、捞出来的排骨再清洗一下,起锅放油,再加入葱姜,爆香后,倒入排骨。。6、 [详细]

    2020-01-24 02:03 分类:排骨莲藕汤
  • 淮北农家羊肉汤,可以暖身抗寒啊!

    淮南有名的是牛肉汤,淮北的就是羊肉汤。尤其是农村用地锅,烧那么几大根劈柴(就是大木头棒子劈成的柴火),熬出来白白浓浓香香的汤,别提多美了。  家乡的羊肉及。其香嫩,不像上海这边的羊肉,咬起来像牛肉一样柴。    。     每年过年的时候,像我家三十多口。人的大门户,是自己家宰一只羊。我大叔家养着很多羊,所以几乎每年都能吃到 [详细]

    2019-12-30 04:54 分类:冬季养生汤
  • 胡萝卜西红柿牛尾汤

    食材:生牛尾,胡萝卜,西红柿做法:1、生牛尾清洗干净后。用刀顺骨节斩成小段。 2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。 3、大。火煮开后,撇去浮沫,捞出。牛尾。 4、锅。内加水放入牛尾,生姜片大火煮开后转小火炖1小时。 5、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块,西红柿块小火炖制。 胡萝卜软烂后加精盐(撒入胡椒。面,香菜段,不。喜勿加) [详细]

    2019-12-29 09:26 分类:
  • 木瓜玉米花生生鱼汤的做法

    木瓜玉米花生生鱼汤材料:生鱼1条,木瓜、玉米、淮山、花生米、枸杞各适量调味料:盐少许,姜2片木瓜玉米花生生鱼汤的做法1.生鱼宰杀治净,切段;木瓜去皮去籽,切块;玉米洗净切段;淮山去皮,切片;花生米、枸杞洗净泡软。2.将所有材料放入汤煲中,加适量清水,烧开后用中火炖2小时。3.加入姜片,再煲30分钟,调入盐即可。此汤功效 [详细]

    2020-01-24 07:38 分类:
  • 茶树菇猪肉煲的做法

    茶树菇与猪瘦肉同食,补脾健胃,对身体大有好处。茶树菇猪肉煲材料:精瘦肉300克,茶树菇100克,桂圆50克调味料:高汤适量,盐少许,味精、葱、姜各5克茶树菇猪肉煲的做法1、将精瘦肉洗净改小块,茶树菇去根、洗净、切段,桂圆洗净备用。2、炒锅上火倒入水,下入精瘦肉焯水备用。3、锅上火倒入油,将葱、姜爆香,倒入高汤,调入盐、 [详细]

    2020-01-06 12:19 分类:儿童煲汤
  • 煲汤网木瓜羊肉汤的做法

     前言:我的弟媳在怀孕六个月时,腿脚肿脚肿,没办法只有多在家中休息,可她好动不好静,可愁坏了一家人,幸好朋友煲了木瓜羊肉汤,好吃。又大。补,最让全家。高兴的是弟媳的脚腿全好了。煲汤网木瓜羊肉汤的。做法健脾除湿,适用于。孕妇腿足肿痛、麻。木不仁等症。 营养分析:单位能量(KCAL)4。01.34脂肪(g)21.94饱和脂肪( [详细]

    2020-01-10 09:01 分类:羊肉汤
  • 冬瓜羊肉粉丝汤

     原料:冬瓜片、羊肉片、细粉丝、大葱、姜、大料。调味:盐、鸡精、酱油、胡椒粉(可按个人口味加入)。做法:1、在锅内放入适量的油,烧至八成烫,葱段爆香;  2.放入冬瓜翻炒几下。  3.加入羊肉片与冬瓜爆炒,并加入适量。的酱油、盐。冬瓜稍微变软,羊肉变色即可,不用炒得太熟。(这个步骤是很重要滴,有人觉得汤就是煮出来的,其实不然,要 [详细]

    2019-12-25 07:39 分类:
  • 女人喝什么汤可以美容养颜?姬松茸菇花胶猪骨汤

    花胶和鱼翅.。燕窝齐名,也有把它叫。做“海洋人参”,花。胶的主要成份为高级胶原蛋白,是理想的高蛋白低脂肪食材,有滋阴补肾的功效,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。  买花胶的时候首先要看厚度,呈半透明,没有瘀血,无臭味的厚花胶品质最好,而花胶公又比花胶?p的质量要好,花胶公。厚身肥大,形 [详细]

    2020-01-26 11:23 分类:美容养颜汤
  • 花胶瘦肉汤 滋润又养颜---花胶炖瘦肉

    主材料:花胶,瘦肉辅料:盐,沙。参,玉竹,蜜枣,百合,芡实,薏米做法:1.把汤材都准备妥当,花胶是提前一晚浸泡发透的。2.先把薏米,芡实,百合,玉竹,沙参洗净,放。入清水中浸泡15分钟。3.瘦肉切大块,花胶也撕成大片。4.把瘦肉和花胶放入汤锅内焯去血沫。5.炖蛊洗净,盛水,放入浸泡好的汤材。6.再把花胶与瘦肉放入。7. [详细]

    2020-01-25 06:12 分类:美容养颜汤
  • 萝卜汤

    干贝萝卜汤原料:干贝、白萝卜、香芹、食盐、鸡精。1. 先将。干贝用清水泡半个小时.2. 白萝卜洗净,去皮后再切成条成状.3. 干贝和白萝卜放进已经开了的水里面煮.4. 煮十分钟左右.再放入香芹/盐/鸡精.5. 一道香甜无比的干贝白萝卜汤就完成了。.竹蔗茅根胡萝卜汤原料:竹蔗、茅根、萝卜、马蹄、猪骨、姜、盐。1. 各式材料洗净。2. [详细]

    2020-02-11 12:41 分类:
  • 家常老鸭汤

    参杞老鸭汤材料:老鸭、枸杞、当参配料:姜3块、冰糖适量、生。抽3勺、料酒4勺、八角1个、干辣椒1个做法:1、准。备所需食材2、鸭子洗净,请出‘德世朗冰箱剪’将鸭子剪成块,1小块姜切片,1个干辣椒切段3、用压力快锅将水烧开,放入姜片和干辣椒4、将鸭子块倒入焯水去腥5、放流动水下将鸭块再次清洗6-8、依次倒入枸杞、八角、当 [详细]

    2020-01-03 11:37 分类:煲汤大全
  • 青木瓜煲鸡汤 平肝和胃,丰胸通乳,润滑肌肤,增强体质。

    青木瓜能丰胸已不是什么新鲜事了,但营养师指出就时机而言,青春期的少女或哺乳中的女士吃效果是最好的。即使你这两个阶段都不是也不要紧,青木瓜养颜排毒减肥的功效还是非常突出的,多吃也有“百益而无一害”。今天推荐这道青木瓜煲鸡汤,营养丰富,汤味清爽香甜,更兼润滑肌肤、增强体质之效。材料:2-3人份青木瓜:1个(约400克)光鸡 [详细]

    2020-01-08 01:05 分类:
  • 鸡骨草冬笋煲猪骨汤

     主料:猪腔骨400克、冬笋200克辅料:鸡骨草20克、土茯苓、干葛、党参各5克(以上煲汤用的配料在药店都可以买到)、姜4片调料:盐 做法:1.预备好煲汤用的辅料和一块洁净的纱布,把所有煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟。把浸泡好的煲汤料沥干水。分放到纱布上。提起纱布的对角系紧。2.在砂锅里放入足量的水,放入 [详细]

    2019-12-31 03:59 分类:广东煲汤
  • 薏米冬瓜排骨汤功效,怎么做薏米冬瓜排骨汤,

    薏米冬瓜排骨汤的做法(荤素搭配营养餐菜谱)薏米冬瓜排骨汤的做法:所需原料:排骨200克、薏米30克、冬瓜200克、葱段、生姜片、盐适量、花椒粉少许具体做法:1、将排骨洗净放入汤锅中,放入3大碗清水,开锅后将浮沫慢慢都撇干净;2、放入葱段和生姜片;3、放入淘洗干净的薏米(不用提前泡);4、然后改小火盖上锅盖煮40分钟左右 [详细]

    2019-12-31 09:32 分类:
  • 山药排骨汤的做法,山药排骨汤的功效,山药排骨汤怎么做

    山药排骨汤属于粥汤菜谱,主要原料是山药、排骨;工艺是煮,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网菜谱。大全欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。山药排骨。汤的原料:排。骨、山药山药排骨汤的配料:胡萝卜、枸杞山药排骨汤的调料:姜片、盐、料酒、白醋山药排骨汤的做法:1.2.排骨汆水去血沫 [详细]

    2019-12-25 11:26 分类:
  • 玉米猪肚汤,玉米猪肚汤的做法,怎么做玉米猪肚汤

    玉米猪肚汤的做法(老火靓汤菜谱)猪肚一个,里外用盐擦洗干净。猪?肉一块玉米两棵去叶洗净切好莲子、百合、黄豆洗净红萝卜去皮洗净切条将所有材料再加陈皮一小块放煲里加清水大火煲开转中火煲两个小。时,放盐调味便可饮用。猪肚捞起用卤水浸二十分钟,又多了一道菜卤水猪肚啦! [详细]

    2020-01-02 03:43 分类:
  • 美味之源霸王花猪肚汤

    美味之源霸王花猪肚汤美味之源霸王花猪肚汤简介:猪肚营养分析:。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚。损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身。体瘦弱者食用。猪肚适合人群:适。宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子。带。下者食用;适宜体虚 [详细]

    2019-12-26 08:41 分类:
  • 豆浆鱼头年糕汤 豆浆也可以做菜

    原料:鱼头,年糕,黄豆,黑豆,葱姜调料:盐和鸡精 做法:1、准备原料2、鱼头一劈两半,不要斩断,年糕切片3、黄豆和黑豆混合打成豆浆,除去豆渣4、热锅凉油爆香葱姜。5、下入鱼头煎制两面金黄6、加入豆浆7、烧开后加。入年糕片,下火煮制15分钟8、出锅前加盐和鸡精即可 提示:1、鱼头我选的是草鱼头,鲢鱼头更好2、豆浆不必太浓稠, [详细]

    2020-01-02 07:02 分类:
  • 木瓜鱼头汤的做法(三)木瓜鱼头汤怎么做

    口味:香菜谱难度:配菜(中级)所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,水产,老少皆宜制作材料:胖鱼头---2斤木瓜半个高汤盐味精鸡粉姜片香菇陈。皮丝葱花制作步骤:1支持单位:北京顺峰餐饮娱乐娱乐有限公司方庄店2操作:刘均。平方庄店总厨师长3制作方法:4先将鱼头切开洗干。净;。5把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制;6倒入高 [详细]

    2019-12-30 01:33 分类:鱼汤
  • 酸菜粉丝的做法

    现炒酸菜的做法越来越多的年轻人正在学习做的,所以它是必不可少的食谱在网上。网络上的各种菜肴可以找到。酸菜粉丝可谓是最流行的菜,价格便宜量,有助于消化。有一个小餐厅,被点到。了几样菜,酸菜粉丝应该算作蔬菜。有很多菜今天经常吃,给大家介绍的这道酸菜粉丝的做法。你懒?这不要紧,你可以学习如何烹调懒。球迷们想知道如何使酸菜,家 [详细]

    2020-01-01 12:12 分类:家常菜
  • 茭白丝炒猪肝的做法

    。猪肝对贫血的人、常在电脑前工作,眼容易干涩疲劳的人,很有好处,猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可。调。节和。改善贫血病人造血系统的生理功能;经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成。机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;猪肝中还具。有。一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增 [详细]

    2019-12-31 08:24 分类:
  • 红枣莲子煲老鸭

    原料:老鸭半只,红枣10颗,白莲子50克。料酒、精盐、姜各适量。红枣莲子煲老鸭的做法1.将老鸭洗净,用开水汆烫后捞出待用。2.锅中加入适量清水烧开,放入所有材料,旺火煮开后撇去浮沫,改小火煲2小时。3.将老鸭取出,切成片,放入汤盆中,浇入原汤即可食用。特点:鸭肉鲜嫩,红枣与莲子一红一白,相映成趣。红枣怎么吃最好红枣是常 [详细]

    2020-01-02 03:43 分类: